Exit Fitness Sonegei

Hallo Fitness Freunde ich bin Sonagei. Ich trainiere seit vielen Jahren und möchte euch auf mein Kanal interessante coole informative Videos zeigen. Das wichtigste im Fitness Bodybuilding ist die Ernährung. Nur wer täglich alle Makronãhrstoffe aufnimmt, schafft es gut Muskelmasse aufzubauen. Natürlich müssen immer wieder neue Reize gesetzt, und neue Muskelfasern aktiviert werden! Durch die optimale und kontinuierliche s Training, klappt es, dass mann seinen Traumbody bekommt.

Jeder kann es schaffen würde mich freuen ūber ein ♥♥♥, falls euch meine verschiedenen Videos gefallen.

Jeder der vernünftige Kommentare schreibt, kann sich drauf verlassen , dass er Antwort bekommen

Sportliche Grüße Sonegei.

Meine Videos stehen für Fitness Respekt Training Ernährung und vor allem Spaß
Ich bin kein Fitness Guru.

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