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Než do toho hupsnete s partnerem, vyzkoušejte si anální sex nejprve sama. Budete k tomu potřebovat pouze lubrikační gel a vibrátor, či speciální dildo nebo kolík. Ze začátku budete potřebovat vzrušení. To můžete navodit jako při klasické masturbaci, každého vzrušuje něco zcela odlišného. Potom si kolem řitního otvoru rozetřete dostatek lubrikantu, který si naneste i na prsty. Začněte ho pomalu zasouvat do zadečku, ale opravdu pomalu. Pokud cítíte bolest, vyndejte ho a začněte znovu a pomaleji.